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成人崩溃守则

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来源 | GQ实验室(ID:GQZHIZU)


在成年人的世界里,是没有“崩溃”这个选项的。


他们需要小心翼翼地发泄,精打细算地缓解,并在最短的时间范围内恢复到正常。


他们不会在真正的大事面前倒下,因为知道自己身后没有人,或者,身后有人。他们只不过是在平淡的琐事中感到悲伤与愤怒。


20条成年人崩溃时的条例

如果你承受不住生活的煎熬

那么也请遵守规则

有序崩溃


《成年人崩溃守则》


1成年人的崩溃,是讲究性价比的。


你需要用残存的理智按住自己摔手机的冲动,然后把餐巾纸揉成一团,狠狠地扔出去。


2成年人的崩溃,是要看时间和场合的。


绝不能在末班地铁的车厢里哭泣,不然分分钟被人偷拍挂在网上,你的悲伤变成了别人的集赞神器。


3成年人的崩溃,需要尊老爱幼,错峰进行。


当家里的老人付了八万块却没收到保健床垫,小孩骑着狗把玩具洒一地,请先安抚好他们的情绪,再自己抽空崩溃。


4成年人的崩溃,是有平台选择性的。


你可以用小号连发十几条微博抱怨,却不敢在朋友圈转发一首伤心的歌。


5成年人的崩溃,要尽量安排在事情不多的时候。


如果第二天还要早起上班,前一天晚上就早点睡吧,别崩溃得太晚了。


6成年人的崩溃,是要有文学素养的。


为了表达不满,你需要用上排比、比喻、借古喻今、寓情于景等各种修辞手法,不然你连描述崩溃的文字都比不过别人。


7成年人的崩溃,要假装成鸡毛蒜皮的小事。


“嗯,她昨天结婚了啊。呵,我以前还挺喜欢她的。”能把大事从容叙述的人,心中必有自己的山水。


8成年人的崩溃,是跨次元和物种的。


你的心里话,只能讲给你的猫、你的狗、你的玩偶、你家的多肉和你的蛙儿子。


9成年人的崩溃,是需要防水的。


如果今天画了精致的妆,就忍一忍别哭了。


10如果你实在忍不了的话,成年人的崩溃,也需要随身携带化妆包。


泪可以流,但哭完之后要重新刷好睫毛膏,补上粉底,好像什么都没发生一样。


11成年人的崩溃,是有优先级别的。


该睡觉睡觉,该刷剧刷剧,休息的时间那么宝贵,不能全让崩溃给耽误了。


12成年人的崩溃,要视网速而定。


手机没网的时候,就别浪费时间崩溃了,反正也没有人知道。


13成年人的崩溃,是需要打掩护的。


你要提早找好虐心电影,给自己的眼泪找一个合适的理由。


14成年人的崩溃,是要看皮肤状况的。


正当你准备一举崩溃,双手捂面,突然想起自己脸上的闭口粉刺,你不敢捂脸了,你要让自己心情好起来。


15成年人的崩溃,是可以合并同类项的。


被折磨五十次也最好合并成一次崩溃,因为一不小心多崩溃一次,就会被扣上戏精的帽子。


16成年人的崩溃,要像溜溜球一样收放自如。


工作把你逼到崩溃边缘时,将就找个厕所隔间抓紧时间发泄一下,转脸就要继续开电话会。


17成年人的崩溃,也需要注重养生。


再怎么崩溃也不能做出淋雨、宿醉这种折腾身体的傻事,不然感冒发烧耽误工作,你也没钱看病。


18成年人的崩溃,可以用 emoji 代替。


一级崩溃 ?

二级崩溃 ?

三级崩溃 ?

四级崩溃 ?

顶级崩溃 ?


19成年人的崩溃,要当心日后变成笑料。


他们知道,崩溃可能会引来短暂的关注、一时的好处,但更可能成为之后别人茶余饭后的段子和笑话。


20成年人的崩溃,往往以一句“没事”结尾。


因为他们知道,别人的关切真的只是出于礼貌,自己的残局只能自己收拾。


真的,小孩子才随便崩溃

成年人什么都讲究“可控”

情绪要可控,生活要可控,自己要可控


崩溃无用

所以干脆把沮丧和脾气藏起来

展现微笑、平静和冷漠

别人反而会向你投来赞许的目光:


“啧,情商真高啊。”



内容来源 | GQ实验室(ID:GQZHIZU)


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