正常来说，每个人每天差不多有三分之一的时间需要在床上度过。床垫无疑是陪伴你时间最长的家具之一
作为普遍消费者，在选购时无法完全拆开床垫查看内部结构和填充物，也无法通过长时间体验进行鉴别。怎样才能快速有效地做出基本判断呢？
下面就分享一下4种简单的快速判断方法。
第一招：沾。
用手指醮点水，在床垫表层织物上多沾一下，看看是否容易退色。如果印染的织物容易退色，一来表明染料的重金属容易沾在皮肤上影响健康，二来也表明床垫的选材不考究。当然，沾的过程也是触摸的过程，织物面料如何要做到心里有数。
第二招：闻。
新床垫要注意闻一闻有没有什么特别的气味。如果是棕榈丝的淡香味或乳胶的乳香味，这是正常的。如果胶水味等气味太浓，就要提防有害气体了。
第三招：拍。
选择床垫的多个部位尤其是几个角落，用力拍打一下。一是感觉一下床垫的弹性，弹力太差肯定不够舒适。二是感受一下床垫的透气性，如果拍的时候能感觉到掌心有风透过，说明透气性不错。
第四招：躺。
买床垫时一定要在床垫上试躺10分钟以上，这样你就基本能判断床垫的软硬度是否适合你。
一般来说，偏胖的人可以挑硬一定的床垫，一是因为体重相对较大，二是因为有一定的脂肪层，可对软硬度进行修正调整。偏瘦的人则要挑软一点的，否则睡在上面就会有一种硌排骨的感觉。
怎么样才表示软硬适中呢？
你可以分别试一试仰卧和侧身两种睡姿，用手去试探后颈部、腰部和膝盖后部关等曲线部分的余位，如果没有余位，但是手还能相对轻松伸进去，说明软硬适中。如果有余位则说明偏硬，如果没有余位而且手要伸进去还比较费力，说明偏软。
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